Diario de bobo1966, 20 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
101,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2024:
3168 kcal Grasa: 94,35g | Prot: 235,73g | Carbh: 309,83g.   Desayuno: Orangen (mit Schale), Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Deli Reform Sommerfrische, Olivenöl, Wiesenhof Eiklar, Aerzener Roggenkraft. Almuerzo: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Hartgekochtes Ei, BioBio Körniger Frischkäse, Lidl Dinkelvollkorn Brötchen. Cena: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Hartgekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Dinkelvollkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Hofmaier Geflügel-Salami , Alnatura Popcornmais, Extra Natives Olivenöl, Deli Reform Sommerfrische, Biobio Roggenvollkornbrot, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Wiesenhof Eiklar. más...
2124 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bobo1966


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.