Diario de Jazzue, 21 mar. 24

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Stuck

92,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg. Aún para ir: 12,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2024:

611 kcal

Grasa: 11,73g | Prot: 16,09g | Carbh: 105,92g. Almuerzo: Knorr Pasta Snack Rahm-Sauce. Cena: Alesto Pflaumen. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Salzbrezeln. más...

peso estable

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Comentarios

Ich auch😄

21 mar. 24 por el miembro: Tush.R

mal einen Tag auf Kohlenhydrate verzichten und es flutscht wieder.

21 mar. 24 por el miembro: Ralf2511


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