Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3248 kcal
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Grasa: 104,52g | Prot: 220,89g | Carbh: 334,28g.
Desayuno: Extra Natives Olivenöl, Dulano Schwarzwälder Schinken, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Hofmaier Geflügel-Salami , Hofmaier Geflügel Bierschinken, Deli Reform Sommerfrische, Leinsamen, Blaubeeren, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Wiesenhof Eiklar, Netto Mehrkornbrötchen, Bioland Bio Vollkornbrot. Almuerzo: TiP H-Vollmilch 3,5%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Banane. Cena: Extra Natives Olivenöl, Spargel (Frischware), Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Olivenöl, Alnatura Popcornmais, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Dulano Schwarzwälder Schinken, K-Classic Käseaufschnitt Light, Edeka Bio Geflügelsalami, Hofmaier Geflügel-Salami , Deli Reform Sommerfrische, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Biobio Roggenvollkornbrot. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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