Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 44,84g | Prot: 93,59g | Carbh: 172,82g.
Desayuno: Nestlé Coffee-Mate French Vanilla, Café, Huevo Revuelto, Jamón de Pavo, Marraqueta sin Miga. Almuerzo: Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Minuto Verde Cebolla Picada, Minuto Verde Pasta de Choclo, Pimentón. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta sin Miga, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Queque, Marraqueta, Durazno, Nescafé Tradición, Nestlé Coffee-Mate French Vanilla. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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