Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 34,87g | Prot: 96,60g | Carbh: 154,61g.
Desayuno: Unimarc Media Palta, Vollkorn Pan Integral Superior. Onces: Waffles con Proteínas, En Linea Dulce de Leche 0% Azúcar. Almuerzo: ENSALADA VERDE MANE, Quinoa (Cocida), Chuleta Ahumada. Merienda: Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla, Durazno. Cena: Saniito Mini Tortilla de Maiz, Daily Jalea Diet, Bolitas de Carne, Lentejas y Arroz. Pasa Bocas / Otros: Wild Barra de Proteina. más...
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1407 kcal
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Ejercicio:
Pilates Pared - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mane González
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