Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 45,51g | Prot: 75,28g | Carbh: 227,84g.
Desayuno: La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla , Colun Manjar, Palta, Marraqueta sin Miga. Almuerzo: Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Cachantun Más Manzana, Lechuga, Zumo de Limón, Chef Aceite Maravilla, Arroz Blanco, Tomates. Cena: Entrelagos Alfajor sin Azúcar , Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Té (Infusión), Palta, Trapense Miel, Reineta. Pasa Bocas / Otros: Uva, Frutillas, Manzana, Manzana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de frncabel
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