Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 43,42g | Prot: 128,55g | Carbh: 125,64g.
Desayuno: WAFFLES PROTEICOS MANE, En Linea Dulce de Leche 0% Azúcar. Almuerzo: Chuleta Ahumada, Salsa de Pesto, Manare Pasta de Lentejas Rojas, ENSALADA VERDE MANE. Merienda: Gaspari Nutrition Glutamina, GNC BCAA 5000, Colun Yogurt Protein Plus! Con Trozos de Durazno, Plátano. Cena: Durazno, Costa Crackelet , Colun Queso Gouda Laminado, ENSALADA VERDE MANE, Cuisine & Co Reineta sin Piel . Pasa Bocas / Otros: Tostaduria Talca Almendras, Colun Yogurt Protein Plus! Con Trozos de Durazno. más...
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1462 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mane González
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