Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 16,10g | Prot: 84,58g | Carbh: 167,04g.
Desayuno: Sanissimo Galletas de Harina de Maiz, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Onces: En Linea Dulce de Leche, Waffles con Proteínas. Almuerzo: Guiso lentejas, Quinoa (Cocida). Merienda: Plátano, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano. Cena: ENSALADA VERDE MANE, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Mi Tierra Avena Integral, Durazno. más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
bicicleta - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mane González
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