Diario de Carlosgenetic, 31 mar. 24

14.2% grasa
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2024:
2063 kcal Grasa: 97,07g | Prot: 100,80g | Carbh: 207,68g.   Desayuno: Soprole Uno Colación, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Jumbo Pasas Rubias. Almuerzo: Belmont Aceite Vegetal, Buen Corte Bistec Lomo Liso, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Aceitunas Negras, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas. Cena: Cuisine & Co Tortilla Burrera, La Vaquita Queso Gauda Granulado, Colun Leche Semi Descremada. Pasa Bocas / Otros: Lider Cereal Inflado Maíz con Miel, Lay's Papas Artesanas Sabor Merkén, Tribu Maní Tostado sin Sal, Barcel Takis Fuego. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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