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...und das, obwohl ich den ETB gestern mal wieder gesprengt hab 🙈 🤭 na wir schauen mal, ob die Waage heute zu (April-) Scherzen aufgelegt ist....😆
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 113,31g | Prot: 62,80g | Carbh: 154,02g.
Desayuno: TiP Sandwich Toast, Lidl Frühstücksbrötchen, BioBio Bergkäse (20g), Ei, Nusskati Nuss Nougat Creme, Cremisee Frischkäse Sahnig. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Honig & Senf Dressing, Edeka Salatgurke, Rote Paprika, Edeka Salatmix Classic, Milfina Kräuterbutter, Kupfer Fränkische Rostbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Choceur Edel Nugat, Jumbo Erdnüsse. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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