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Novo dia de pesagem!
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 55,81g | Prot: 76,54g | Carbh: 120,89g.
Desayuno: Farinha de Mandioca, Liza Óleo de Soja, Charque, Ovo. Almuerzo: Quinoa, Sementes de Linhaça, Gergelim, Sementes Chia Secas, Feijoada, Natural Tea Chá de Hibisco. Cena: Óleo de Soja, Natural Tea Chá de Hibisco, Batata Inglesa Cozida, Bisteca de Porco Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Quinoa, Sementes de Linhaça, Gergelim, Sementes Chia Secas, Betânia Iogurte de Morango, Melão Cantalupo. más...
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3604 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Firme e forte!!!!!! Parabéns!!!!!
01 abr. 24 por el miembro: Damashii
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02 abr. 24 por el miembro: Lili.li.li
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Parabéns Lili!!!! 🤜🤛
👏👏👏👏👏👏👏👏
02 abr. 24 por el miembro: Lenepit
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02 abr. 24 por el miembro: prisciladonato28
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02 abr. 24 por el miembro: Silpsi.clinica🧠🌱
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03 abr. 24 por el miembro: Lili.li.li
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Que lindaaa, continua no foco, final do ano estarei aqui pra enaltecer essa garra e sua conquista, maravilhosaaaaaaa
04 abr. 24 por el miembro: alicewonderl4nd
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alicewonderl4nd, muito obrigada!
06 abr. 24 por el miembro: Lili.li.li
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06 may. 24 por el miembro: selma ctm
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Peso Histórico de Lili.li.li
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