Diario de jo.orrego21, 01 abr. 24

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Al revés de las personas normales uno se va de vacaciones y pierde 2 kilos 🥲

64,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2024:

2390 kcal

Grasa: 89,39g | Prot: 117,62g | Carbh: 279,08g. Desayuno: Huevo Cocido, Fuchs Pan Integral Multigrano Light. Almuerzo: Frutexsa Nuez Mariposa, MuscleTech Whey Gold, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Selecta Avena Instantánea, Nestlé Chocapic. Cena: Costa Rolls Nuts. más...

2641 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Me pasa lo mismo, creo que es porque me dedico a caminar mucho para conocer y hacer mil actividades. Esto provoca que se me quite el apetito 😅 Ojalá estar siempre de vacaciones ajajajaj

01 abr. 24 por el miembro: MoninaFierro


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