Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2015
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 41,93g | Prot: 130,85g | Carbh: 134,46g.
Desayuno: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. Almuerzo: Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Raw Vegetable, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Great Value Blue Cheese Dressing & Dip, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Minute Ready to Serve Brown Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: ShopRite Skim Milk, Medifast Peanut Butter Crunch Bar, Dairy Fresh Lowfat Cottage Cheese, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (150g), Publix Red Seedless Grapes, Dairy Fresh Lowfat Cottage Cheese. más...
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3309 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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