Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2703 kcal
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Grasa: 70,39g | Prot: 233,90g | Carbh: 271,81g.
Desayuno: Edeka Deutsches Corned Beef , REWE Delikatess Schinkenspeck , Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Hofmaier Geflügel-Salami , Aldi Vitareform, Wiesenhof Eiklar, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. Almuerzo: DM Eiweißriegel Sportness, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Bamboo Garden Mie Nudeln. Cena: Max Balance Protein Bar Schoko Brownie , Bamboo Garden Mie Nudeln, TAO Asia Wok Gemüse, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Netto Geflügelwiener, Alnatura Popcornmais, Olivenöl, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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