Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 48,33g | Prot: 62,15g | Carbh: 237,28g.
Desayuno: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Costa Crackelet. Almuerzo: Porotos con Riendas. Cena: Hallulla, Palta, Lider Tomate, Lider Hallulla Corriente. Pasa Bocas / Otros: Calán Yogur, Manzana, Palta. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maulen3
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