Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 58,29g | Prot: 87,81g | Carbh: 78,05g.
Desayuno: Seara Fígado de Galinha, Hellmann's Maionese, Metamucil Metamucil, Dux Creatina Monohidratada, Pão Integral. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Lindt Lindor Avelã, Pão de Psyllium, Cebolas, Peito de Frango, Abobrinha Cozida, Caldo de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindt Noccionoir. más...
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1461 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Sentado - 5 horas, Lavar Platos - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ROSA 1996
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