Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 19,93g | Prot: 86,78g | Carbh: 144,58g.
Desayuno: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Mott's Chunky Applesauce. Almuerzo: Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Raw Vegetable, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Cena: Medifast Peanut Butter Crunch Bar, Great Value Sugar Free Strawberry Jello, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (6 oz), Hy-Vee 4% Cottage Cheese. más...
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3217 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 25 minutos, Sentado - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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