|
14.3% grasa
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2737 kcal
|
Grasa: 120,90g | Prot: 131,13g | Carbh: 294,92g.
Desayuno: Tribu Maní Tostado sin Sal, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Soprole Uno Colación, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Huevo Frito, Lechuga de Hoja Verde, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Porotos con Riendas, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Rapiditas Linaza Chia, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Semi Descremada, Soprole Protein + Natural, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Great Value Classic Chocolate Chip Cookies, Tribu Maní Tostado sin Sal, Lider Cereal Inflado Maíz con Miel, Barcel Takis Fuego. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|