Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3769 kcal
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Grasa: 99,77g | Prot: 202,43g | Carbh: 417,44g.
Desayuno: Hofmaier Geflügel-Salami , Gutfried Geflügel Salami, Abraham Serrano Schinken , Hofmaier Rohschinken Leicht, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Dulano Schinken in Aspik, Hartgekochtes Ei, Deli Reform Sommerfrische, REWE Bauern Brötchen, Korn Mühle Roggenkraftbrot. Almuerzo: BioBio Joghurt Pur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel, Lidl Norwegisches Lachsfilet . Cena: Abraham Serrano Schinken , Hofmaier Geflügel-Salami, Dulano Schinken in Aspik, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Deli Reform Sommerfrische, Bauernbrötchen, Lieken Urkorn Kraftklotz. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Kichererbsen Snack Hummus, Schöfferhofer Hefeweizen, Spaghetti Carbonara. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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