Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 75,29g | Prot: 126,65g | Carbh: 208,63g.
Desayuno: Hacendado Empanadillas de Atún, Hacendado Pan de Molde Blanco, Tulipán Margarina, Hacendado Mermelada de Melocotón, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Albaricoques, Pan Blanco, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Cena: Nectarinas, Hacendado Salsa Yogur, DIA Pan Tostado, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Carrefour Queso Blanco, DIA Champiñones Laminados, DIA Maiz Dulce, DIA Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Huevo Cocido, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Té (Infusión), Té (Infusión). más...
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4241 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de blinchin
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