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14.1% grasa
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2369 kcal
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Grasa: 110,20g | Prot: 138,73g | Carbh: 217,59g.
Desayuno: Colun Queso Gouda Laminado, Soprole Uno Colación, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Camote Cocido, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Hellmann's Mayonesa Light, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Choclo, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos. Cena: Colun Yoghurt Origen Natural No Endulzado, Colun Queso Gouda Laminado, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Semi Descremada, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Lider Cereal Inflado Maíz con Miel, Tribu Maní Tostado sin Sal, Almendras, Great Value Classic Chocolate Chip Cookies. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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