Diario de Lili.li.li, 15 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 40,7 kg.    Aún para ir: 39,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
1548 kcal Grasa: 55,43g | Prot: 87,97g | Carbh: 178,60g.   Desayuno: Filé de Frango Grelhado, Liza Óleo de Soja, Nestlé Aveia em Flocos Grossos, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Óleo de Soja, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Farinha de Mandioca, Bisteca de Porco Grelhada, Natural Tea Chá de Hibisco. Cena: Batata Inglesa Cozida, Óleo de Soja, Ervilhas (Congelado), Bisteca de Porco Grelhada, Natural Tea Chá de Hibisco. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Banana Prata, Camponesa Doce de Leite em Barra, Castanhas de Caju, Banana Prata, Castanhas de Caju, Banana Prata. más...
3511 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios 
👏👏👏👏👏👏 
17 abr. 24 por el miembro: Lenepit
Lili, sua linda! Já passou da metade da sua meta hein! Que maravilha, fico feliz por vc! Bora pra cima que foguete não tem ré 🚀 🚀 🚀 🚀 🚀  
19 abr. 24 por el miembro: Ana Paula Manzo
Muito obrigada! 🤗👊 
19 abr. 24 por el miembro: Lili.li.li
Boraaaaaaa 👏🏽❤️❤️ 
02 may. 24 por el miembro: LouiseCalegari
👊 
03 may. 24 por el miembro: Lili.li.li

     
 

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