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14.0% grasa
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2373 kcal
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Grasa: 83,93g | Prot: 126,63g | Carbh: 306,78g.
Desayuno: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal, Soprole Uno Colación. Almuerzo: Buen Corte Bistec Lomo Liso, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Palta, Tomates Rojos, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. Cena: Frutillas, Colun Yoghurt Origen Natural No Endulzado, Colun Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Karina Chocolate de Leche Pasas y Avellanas, Lider Cereal Inflado Maíz con Miel, Tribu Maní Tostado sin Sal, Great Value Classic Chocolate Chip Cookies. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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