Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2015
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 85,62g | Prot: 97,43g | Carbh: 221,37g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Blanco, Tulipán Margarina, Hacendado Mermelada de Melocotón, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Nectarinas, Pan Blanco, Hacendado Pasas Moscatel sin Semillas, Arroz Blanco, Aceite de Oliva, Ternera. Cena: Picotas, DIA Pan Tostado, DIA Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Jamón Serrano, DIA Queso Fundido en Lonchas, Dia Champiñones Laminados DIA. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Té (Infusión). más...
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3018 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de blinchin
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