Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3329 kcal
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Grasa: 90,74g | Prot: 217,14g | Carbh: 381,75g.
Desayuno: Hofmaier Geflügel-Salami , Dulano Rohschinken Light, Wilhelm Brandenburg Rindersaftschinken, Dulano Schinken in Aspik, Apfel, Wiesenhof Eiklar, Olivenöl, Deli Reform Sommerfrische, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Biobio Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Aldi Ayran, Dönerfleisch, Türkische Pizza. Cena: Lidl Rinderhackfleisch Light, BioBio Tomatenmark, Aldi Rote Paprika, Maredo Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Vollkornnudeln, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Dulano Rohschinken Light, Hofmaier Geflügel-Salami , Deli Reform Sommerfrische, Biobio Roggenvollkornbrot, Alnatura Popcornmais, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Hofmaier Geflügel-Salami , Olivenöl, Wiesenhof Eiklar, Banane. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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