Diario de Batumi, 20 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2015
110,5 kg Disminuído hasta ahora: 69,3 kg.    Aún para ir: 30,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2015:
1935 kcal Grasa: 69,24g | Prot: 97,68g | Carbh: 252,07g.   Desayuno: Rohmilch, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Ja! Schinkenwürfel, REWE Bäcker Brötchen , Spitzkohl, Tomaten, Karotten. Almuerzo: Plattpfirsich, Nektarinen. Cena: Nektarinen, Tomaten, Erdbeeren, Zwiebeln, Buschbohnen, Ei, Gut & Günstig Schinkenwürfel. más...
2692 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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