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14.5% grasa
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 88,67g | Prot: 100,10g | Carbh: 203,22g.
Desayuno: Soprole Uno Colación, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio. Almuerzo: Belmont Aceite Vegetal, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Wasil Porotos Negros, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Colun Yoghurt Origen Natural No Endulzado, Tuna, Quaker Avena Instantánea, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Lider Cereal Inflado Maíz con Miel, Tribu Maní Tostado sin Sal, Karina Chocolate de Leche y Avellanas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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