Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2015
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 60,38g | Prot: 28,19g | Carbh: 198,17g.
Desayuno: Marraqueta, Dos Alamos Queso Crema Sabor Natural, Té Verde. Almuerzo: Peras, Taragüi Yerba Mate, Repollo, Lechuga, Crema de Leche, Minuto Verde Choclo Grano. Cena: Palta, Marraqueta, Té Verde. Pasa Bocas / Otros: Papas Fritas, Almendras, Aconcagua Piñas en Trozos, Semillas Secas de Chía, Manzana, Plátano. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Spinning - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiinagisa
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