Diario de blinchin, 23 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2015
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2015:
2047 kcal Grasa: 61,73g | Prot: 73,10g | Carbh: 307,30g.   Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocotón, Tulipán Margarina, Hacendado Pan de Molde Blanco, Bizcocho, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: DIA Pan Tostado, Nectarinas, DIA Rallado 4 Quesos, DIA Tomate Frito, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, DIA Macarrones. Cena: Picotas, Bonarea Canelones de Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Té (Infusión), Té (Infusión). más...
3001 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
peso estable

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