Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2015
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 71,2 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 52,25g | Prot: 92,40g | Carbh: 296,02g.
Desayuno: Meine Metzgerei Salami-Minis Klassik, Aldi Pikanter Fleischsalat, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Frischkäse-Fass Rote Paprika. Almuerzo: Äpfel, Plattpfirsich. Cena: Aldi Milch 1,5%, Aldi Naturjoghurt, Karotten, Zucchini, Tomaten, Aldi Toastschinken, Weißer Reis (Langkorn), Aldi Schinkenschnitzel , Olivenöl. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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 Comentarios
24 jun. 15 por el miembro: Schnullerbacke 5
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24 jun. 15 por el miembro: Everlost
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@Batumi, häng mich bloß nicht ab!
24 jun. 15 por el miembro: AdeVital
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Hab am Morgen noch 4 km mehr Gehen dürfen und mich eine Stunde später gewogen, das merkt man gleich.
24 jun. 15 por el miembro: Batumi
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@AdeVital Du kennst das auf und ab der Waage doch auch. Ich bin halt gerade im Abwärtstrend.
24 jun. 15 por el miembro: Batumi
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Hammer...einfach nur hammer. Genial.
24 jun. 15 por el miembro: mohnblume77
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Super Ergebniss, läuft ;-)
24 jun. 15 por el miembro: gug04705
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