Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
884 kcal
|
Grasa: 27,31g | Prot: 62,72g | Carbh: 98,22g.
Desayuno: Requeijão, Mamão Papaia, Calu Mussarela, Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral. Almuerzo: Pepino (Descascado), Danone Grego , Legumes Cozidos, Peito de Frango. Cena: Nestlé Iogurte Desnatado Nesfit. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Desnatado Nesfit, Maçã. más...
|
|
1839 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de day_foco
|