Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3381 kcal
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Grasa: 73,12g | Prot: 145,01g | Carbh: 390,87g.
Desayuno: Dulano Truthahn-Salami 1A Light, Gutfried Geflügel Salami, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Wiesenhof Eiklar, Olivenöl, Deli Reform Sommerfrische, Edeka Steinofen Brötchen, Biobio Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Gutfried Geflügel Salami, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Deli Reform Sommerfrische, Netto Steinofen Brötchen . Cena: Gutes Land Hirtenkäse 20%, Mühlenhof Rückensteaks Vom Schwein, Zwiebeln, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Rote Paprika, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: REWE Bäcker Brötchen , Aldi Thüringer Bratwurst, Jägermeister Jägermeister, Bier. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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