Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2015
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2238 kcal
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Grasa: 92,06g | Prot: 124,93g | Carbh: 209,84g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocotón, Tulipán Margarina, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Hacendado Paté Finas Hierbas, Mercadona Jamon Serrano, Solomillo de Cerdo, Hacendado Masa de Hojaldre. Cena: Hacendado Pan de Molde Blanco, DIA Queso Curado, Hacendado Fiambre de Magro, Picotas. Pasa Bocas / Otros: Vermut. más...
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3524 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de blinchin
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