Diario de wholefoodnut, 27 jun. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2015

59,0 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2015:

1717 kcal

Grasa: 72,21g | Prot: 64,84g | Carbh: 216,53g. Desayuno: Bananas. Almuerzo: Peanut Butter, White Bread. Cena: Pace Chunky Hot Salsa, Muenster Cheese, Red Gold Diced Tomatoes, Beef Chuck (Shoulder Top and Center Steaks, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Corn Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Soft Serve Ice Cream, Apples, Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Hershey's Chocolate Assortment Miniatures. más...

peso estable

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Comentarios

Doing great as always.

27 jun. 15 por el miembro: snezica

Maintenance is awesome for you!

27 jun. 15 por el miembro: HCB


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