Diario de Tush.R, 06 may. 24

😅🥳🥳yesss!! Aber nicht zu oft diesen Trick verwenden😉😂 Guten Morgen 🙂👋🏻 

Hihihi😂.. Aye Aye Captain 🧑‍✈️😂.. war deine Waage auch zufrieden heute Morgen?👀🕵️‍♂️ 

Neee😅😅 Bin immer noch vollgepumpt nach dem Training 🙄 Wasser.. Und sehr viel getrunken gestern. Jetzt bleibt abwarten😁😌 

Achso.. Die Daumen sind gedrückt für dich💪🏼😄 

Danke Dir🤗 Bin guter Dinge👍🏻, es macht schon Spaß, einfach wenn ich keinen zu großen Hunger habe und alles läuft noch Plan... Gewicht halten ist doch auch schon mega, nicht?😊😉 

@Vickyy: Es wird für dich nach Plan laufen. Denn bis dahin werden die Daumen gedrückt bleiben.🤗😊 Das Gewicht zu halten ist eine Herausforderung, ja, aber es macht auch Spaß, weil man ein bisschen mehr essen darf und darauf achtet, dass man regelmäßig Sport treibt. 💪🏼 Zu deinem Beitrag von heute: Montag, Dienstag, Mittwoch & Wochenende.. Ich hoffe, dass du nur von Arbeitstagen sprichst und nicht, dass du an diesen Tagen das Gleiche essen wirst. 👀🕵️‍♂️😂😂  

😂😂😂😂😂 neeeeein nicht dasselbe Essen..wäre ja furchtbar 🤭 Wir haben Btückentag am Freitag, deshalb betrachte ich diese kurze Arbeitswoche als ein Geschenk😍🎁 Ausserdem habe ich bald noch Urlaubswoche!🤸‍♀️ Heute gab es mit Tworog gefüllte Wraps ..Schwarze Johannisbeermarmelade...Erdnüsse😍 Und natürlich Kaffee 😌☕ Und mit was hast Du Dich verwöhnt?😋  

Und danke fürs Daumendrücken. 😊 Möglicherweise wird es einige Zeit dauern 😂 Habe keine Eile😅 

Jaaa das stimmt.. Brückentag und kurze Arbeitswoche.. 😍 Hahaha.. es wird aber nicht so schlimm sein dasselbe zu essen (wegen Erdnüsse 🥜 😂) Alles anderes wird mit noch was leckeres ausgetauscht 😄 .. ausser 🥜😄.. ich hab heute ganz schnell scrambled eggs gekocht und während einen Termin (mit. Skyrim auf meinem Schoß) gegessen 😄 Ja keine eile, sommer kommt noch langsam😄 

Ein Online Termin?🤔 Oder durfte Essen und Skyrim mit?😁 PS: habe bei Edeka so eine größere Tüte gesalzene Erdnüsse entdeckt, die preislich etwas günstiger ist...als die berümte Marke.. Wenn ich die öffne , bin ich verloren...😱🥜🥜🥜 

Ja online Termin😂.. und kamera aus..😄 Wow.. Wie groß paket sagen wir hier👀🕵️‍♂️.. Vorsicht mit 🥜😄.. sonnst meine Daumen tut Weg😂 bis zum … 

Glückwunsch 🌼  

Vielen Herzlichen Dank Sandra 🤗 

Super 👍  

Danke dir Jachta🤗 

Ich schätze ca.300g-400g Tushar...👀🙈🙉 Schaffst Du das?🙏🏻😉😅 

Whoaaaa.. schick das Paket hier😂😂.. sowieso du schaffst nicht alles auf einmal😄.. oder unterschätze ich dich?👀 

Tush...richtig toll 👍😎 

Auf ein Mal nein..natürlich nicht😅😅🙈 Aber so über den Tag verteilt....🙄🙄🙄👀🙈😅😅😅eventuell.. Tue ich natürlich nicht🙊😎☝🏻 

Vielen lieben Dank Dani🤗