Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 53,98g | Prot: 56,39g | Carbh: 162,38g.
Desayuno: Tip Top Galletas Surtidas. Almuerzo: Manzana, Your Goal Twenty’S Chocolate Fudge. Cena: Tomates Cherry, McKay Morocha, En Linea Cereal Proteina, Loncoleche Yoghurt Protein , Agrosano Diente de Dragon, Apio. Pasa Bocas / Otros: Tip Top Galletas Surtidas, Providencia Naranjitas Chocolate. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Depende del tamaño obviamente y depende mucho de cuánto manjar le eches, puede ir entre 300 y 600kcal fácil, dependiendo del grosor, diámetro y cantidad de manjar. Lo ideal es poner el plato arriba de la balanza, pesar el panqueque, echarle manjar, pesar nuevamente e ingresarlo a la app y después con conciencia y SIN CULPA, DISFRUTARLO a concho.
09 may. 24 por el miembro: FelipedeChile
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Peso Histórico de FelipedeChile
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