Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2015
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 70,9 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2120 kcal
|
Grasa: 65,52g | Prot: 121,24g | Carbh: 270,34g.
Desayuno: Aldi Toastschinken, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Stockmeyer Teewurst Fein, Gurke (mit Schale), Tomaten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Metzgerfrisch Leberkäse. Almuerzo: Äpfel, Schwarz Cranz Putenbrustfilet, Weißkohl. Cena: Milch 1,5%, Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl, Zwiebeln, Ja! Schweine-Minutensteaks. Pasa Bocas / Otros: Mentos Fruit, Orangen. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|