Diario de Dela Núñez, 11 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2015
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2015:
807 kcal Grasa: 19,88g | Prot: 27,38g | Carbh: 134,05g.   Desayuno: Azúcar Morena, Café Instantáneo, Granadilla, Quillayes Queso Fresco Light, Ideal Pan Pita Integral Light. Almuerzo: Palta Hass, Maggi Sopa Pollo con Verduras. Cena: Palta Hass, Maggi Sopa Pollo con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Electrolight Electrolight Cero, Walmart 36 Chocola's Crysp Mint, Azúcar Morena, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Gatorade Gatorade. más...
1730 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dela Núñez


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.