Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2015
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 73,3 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3215 kcal
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Grasa: 63,09g | Prot: 126,46g | Carbh: 575,15g.
Desayuno: Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Korn Mühle Sonnenblumenkernbrot, Klümper Schwarzwälder Schinken , Korn Mühle Sonnenblumenkernbrot, Alpenmark Cremia Schoko, Korn Mühle Sonnenblumenkernbrot, Tomaten, Korn Mühle Sonnenblumenkernbrot. Cena: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade, Knoblauch, Milfina Magerquark, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Senf, Pellkartoffeln, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Plattpfirsich, Nektarinen, Süßkirschen. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
Jetzt willst du mich wohl richtig abhängen, aber noch gebe ich mich auf dem Weg zur 90 nicht geschlagen. Noch hast du mich im Rückspiegel
14 jul. 15 por el miembro: AdeVital
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Da seh ich Dich schon wie Du zum Überhohlen ansetzt.
14 jul. 15 por el miembro: Batumi
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