Diario de Batumi, 14 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2015
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 73,3 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2015:
3215 kcal Grasa: 63,09g | Prot: 126,46g | Carbh: 575,15g.   Desayuno: Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Korn Mühle Sonnenblumenkernbrot, Klümper Schwarzwälder Schinken , Korn Mühle Sonnenblumenkernbrot, Alpenmark Cremia Schoko, Korn Mühle Sonnenblumenkernbrot, Tomaten, Korn Mühle Sonnenblumenkernbrot. Cena: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade, Knoblauch, Milfina Magerquark, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Senf, Pellkartoffeln, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Plattpfirsich, Nektarinen, Süßkirschen. más...
2594 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios 
Jetzt willst du mich wohl richtig abhängen, aber noch gebe ich mich auf dem Weg zur 90 nicht geschlagen. Noch hast du mich im Rückspiegel 
14 jul. 15 por el miembro: AdeVital
Da seh ich Dich schon wie Du zum Überhohlen ansetzt. 
14 jul. 15 por el miembro: Batumi

     
 

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