Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2015
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 73,2 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2519 kcal
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Grasa: 51,04g | Prot: 241,80g | Carbh: 290,99g.
Desayuno: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Milfina Magerquark , REWE Bäcker Brötchen, Gurke (mit Schale), Tomaten. Almuerzo: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Wassermelone, Milfina Magerquark, Wassermelone. Cena: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade, Pellkartoffeln, Senf, Zwiebeln, Lollo Rosso. Pasa Bocas / Otros: Plattpfirsich, Milfina Magerquark. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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