Diario de jedkstr0, 20 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2015
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2015:
2416 kcal Grasa: 133,28g | Prot: 80,71g | Carbh: 230,54g.   Desayuno: Vivo Avena Instantánea, Soprole Batifrut. Almuerzo: Chile Relleno. Cena: Roscas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). más...
3495 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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