Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2015
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 73,6 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 79,14g | Prot: 93,15g | Carbh: 242,04g.
Desayuno: Äpfel, Aldi Milch 1,5%, Rettich, Korn Mühle Sonnenblumenkernbrot. Almuerzo: Aprikosen, Kohlrabi, Sieber Gelbwurst, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, REWE Bäcker Brötchen , Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Aldi Pikanter Fleischsalat, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Tomaten. Cena: Tomaten, Zwiebeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Buschbohnen, Ei, Gurke (mit Schale). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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