Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2015
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 74,3 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2634 kcal
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Grasa: 97,13g | Prot: 83,07g | Carbh: 387,64g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Pikanter Fleischsalat, Sonnenblumenbrot. Almuerzo: Süßkirschen, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Sonnenblumenbrot, Aldi Pikanter Fleischsalat, Stockmeyer Teewurst Fein, Plattpfirsich. Cena: Olivenöl, Polnische Wurst, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Wirsing. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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