Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2015
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 11,98g | Prot: 199,49g | Carbh: 38,05g.
Desayuno: Monterey Mushrooms Mushrooms, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Red Onions, Cucumber (with Peel), Tyson Foods 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Kroger Tilapia Fillets, Castle Wood Reserve Buffalo Style Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Original Turkey Jerkey. más...
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Ganando 17,8 kg a la Semana
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