Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2015
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124,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 10,45g | Prot: 156,73g | Carbh: 47,71g.
Desayuno: Kroger Fat Free Swiss Cheese Singles, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Portabella Mushrooms, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Almuerzo: Egg White, Castle Wood Reserve Buffalo Style Chicken Breast. Cena: Marketside Shredded Iceberg Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Quest Vanilla Almond Crunch. más...
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Perdiendo 23,5 kg a la Semana
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