Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2015
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 31,38g | Prot: 66,41g | Carbh: 95,94g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Revuelto, Soprole Leche Cultivada Zero Lacto. Almuerzo: Jugo de Piña, Jugo de Piña, Queso Parmesano (Rallado), Queso Parmesano (Rallado), Lechuga de Hoja Verde, Gourmet Aliño Cesar Salad Light, Berro, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: San Jorge Churrasco Extra Vacuno, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Elíptica - 20 minutos, Zumba - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anii Campos
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