Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2015
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 76 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2277 kcal
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Grasa: 88,89g | Prot: 77,17g | Carbh: 315,00g.
Desayuno: Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Kürbiskernbrötchen, Eberswalder Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gurke (mit Schale). Almuerzo: Nektarinen, Pfirsiche, Biscotto Zitronen Waffeln, Clementinen. Cena: Äpfel, Zwiebeln, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck, Pellkartoffeln, Olivenöl, Wirsing. Pasa Bocas / Otros: Stockmeyer Gekochte Mettwurst. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Daumen hoch. :-)
Liebe Grüße
Ulysses
22 ago. 15 por el miembro: UlyssesMaxwell
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