Diario de Hilda Margaret, 28 ago. 15

Siii, vamos que se puede.
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2015:
1083 kcal Grasa: 47,57g | Prot: 56,33g | Carbh: 108,12g.   Desayuno: Manzana Verde, Mildred Tea Té, Huevo Revuelto, Café. Almuerzo: Pan de Plátano (con Margarina), Chacarero, Patatas Fritas. más...
2132 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Lectura - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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