Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2015
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 64,64g | Prot: 118,75g | Carbh: 258,24g.
Desayuno: Plátano, Manzana. Almuerzo: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lentejas Cocidas, Patatas Cocidas. Cena: Lentejas Cocidas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Aceite Vegetal, Repollo Verde. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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