Diario de wholefoodnut, 31 ago. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2015

58,1 kg Disminuído hasta ahora: 29,0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2015:

1004 kcal

Grasa: 36,70g | Prot: 43,56g | Carbh: 140,36g. Desayuno: kale smoothie, Flaxseed Seeds, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Kretschmer Wheat Germ. Almuerzo: curried lentil soup with coconut. Cena: Cherry Tomatoes, Butter, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Pork Steak or Cutlet. Pasa Bocas / Otros: Salt, white beans with sausage, greens and garlic, Apples, Flamous Falafel Chips - Original. más...

peso estable